Home

Leefstijl coach Achterhoek

Voeding- en gewichtscoach in Aalten

Ik help jou om op een gezondere manier om te gaan met voeding, bewegen, stress en ontspanning waardoor jij meer energie krijgt en een gezonder gewicht!

Annelies Pennings Gezond in balans Achterhoek

Herken je dit?

  • Je wilt graag afvallen maar daarna ook graag je gewicht behouden. Maar hoe doe je dat nou?
  • Je eet echt heel weinig, veel minder dan vroeger maar toch val je niet af. Hoe kan dat nou?
  • Je wilt een ander, gezonder, eet- of leefpatroon aannemen maar hoe begin je?
  • Je wilt stoppen met “snaaien” en leren omgaan met “slechte” verleidingen.
  • Je hebt een stok achter de deur nodig anders hou je het toch niet vol.
  • Je zou wel eens willen weten wat je nou precies binnen krijgt en hoeveel calorieën je “mag” eten.
  • Je wilt meer weten over koolhydraten (suikers)/ eiwitten/vetten.

Als één van deze punten jou aanspreekt of jij jezelf hierin herkent, neem dan eens vrijblijvend contact met mij op.

Een kennismakingsgesprek is altijd gratis, mocht je direct beslissen dat je het samen ziet zitten dan gaan we gelijk over in een intakegesprek en gaan we direct lekker aan de slag.

Bel mij gerust voor meer informatie!

Annelies Pennings T. 06-40920076 of mail mij info@gezondinbalansachterhoek.nl