Home

Leefstijl coach voor mensen die willen werken aan hun gezondheid door het veranderen van hun leefstijl

Voeding- en gewichtscoach in Aalten (Achterhoek)

Ik help jou om op een gezondere manier om te gaan met voeding, bewegen, stress en ontspanning waardoor jij meer energie krijgt en een gezonder gewicht!

Annelies Pennings Gezond in balans Achterhoek

Herken je dit?

  • Jij merkt de laatste tijd steeds vaker dat je helemaal buiten adem bent wanneer je de trap op bent gelopen.
  • Jij weet wel hoe het moet maar op de één of andere manier wil het maar niet lukken om af te vallen.
  • Jij bent iemand die graag wilt afvallen maar dat hoeft echt niet iedereen te weten? Dus één of ander dieet dat bestaat uit een hoop groenvoer is niet wat jij wilt!
  • Je wilt er graag leuk uit zien maar dat lukt tegenwoordig steeds slechter omdat je jurk, overhemd, trui, broek aan alle kanten onder spanning staat.
  • Jij wilt graag leuke kleding aan zodat jij je zekerder voelt.
  • Jij wilt niet iedere dag naar de sportschool maar toch ook dat buik(je), heup vet kwijt?
  • Jij merkt de laatste tijd steeds vaker dat je niet meer genoeg energie over hebt. Wanneer jij van je werk thuis komt om nog even iets gezelligs te doen met je kinderen ben je op.
  • Jij hebt de laatste tijd geen energie meer om het samen met je partner gezellig te maken. Na het eten duik je op de bank en pas wanneer je naar bed gaat kom je er weer vanaf? Niet omdat je het leuk vindt maar omdat het je gewoon aan energie ontbreekt om nog iets te gaan doen?

Contact

Als één van deze punten jou aanspreekt of jij jezelf hierin herkent, neem dan eens vrijblijvend contact met mij op.

Een kennismakingsgesprek is altijd gratis. Mocht je direct beslissen dat je het samen ziet zitten dan gaan we gelijk over in een intakegesprek en gaan we direct lekker aan de slag.

Bel mij gerust voor meer informatie of kijk even op Leefstijl coaching voor particulieren met een verhoogde kans op Diabetes-2 en/of andere gezondheidsklachten | Leefstijlcoach | Voedingscoach | Achterhoek (gezondinbalansachterhoek.nl)

Annelies Pennings T. 06-40920076 of mail mij info@gezondinbalansachterhoek.nl